Métodos Más Fibra

Hola,

2026 ya está aquí y para este mes de febrero, muchas estadísticas muestran que una gran parte de las personas ya han abandonado sus metas de salud y bienestar que se propusieron a inicio de año.

Hoy quiero decirte algo importante

eso NO tiene que ser tú.

Y justamente por eso creé Método Más Fibra.

Durante años, trabajando con clientas, he visto lo mismo una y otra vez.

Hay mucha curiosidad por aprender a comer mejor, por incorporar más alimentos de origen vegetal, más fibra, más intención… pero no siempre sabemos cómo llevar eso a la vida diaria de una forma real y sostenible.

Método Más Fibra nace para cambiar eso.

Este no es solo un espacio para cocinar.

Es un espacio para aprender y entender.

Aquí trabajamos en aprender a leer etiquetas

entender qué hace la comida en nuestro cuerpo

explorar nuevos alimentos aprender métodos sencillos de cocina descubrir herramientas que pueden apoyar tu bienestar y mucho más

Porque el tenedor tiene más poder del que nos han enseñado.

Y llega un punto en el que tomar nuestra salud en serio deja de ser una opción y se convierte en una decisión.

Método Más Fibra es para quienes están listas para comprometerse con ellas mismas.

No para hacerlo perfecto. Sino para hacerlo con intención. Y no hacerlo solas. Aquí se acepta el apoyo, la guía y el acompañamiento. Se interactúa con otras personas que están en caminos similares.

Es un espacio sin juicios, porque todas, incluyéndome a mí, estamos en un proceso.

Yo elijo dar pasos proactivos y preventivos.

Y eso mismo es lo que quiero para ti.

Recuerda, cada paso cuenta, pero tienes que querer más para ti, más de lo que yo pueda querer por ti.

Si este mensaje te resuena y te da curiosidad saber más sobre Método Más Fibra, me encantará conectar contigo.

Podemos hacerlo por mensaje directo o a través de mi página web. https://www.plantatulifestyle.com/contact

Sin presión.

Solo una conversación honesta.

Con cariño,

Christina 🌱

Planta Tu Lifestyle